Nada melhor que uma boa música para animar o treino de musculação não é? Parece que um fone de ouvido faz toda diferença na hora de levantar peso, ou praticar qualquer tipo de exercício que exija força e concentração. Segundo pesquisas, a música ajuda a reduzir o cansaço e estimula o exercício físico. Vai dizer que uma playlist animada não torna a experiência muito mais prazerosa?! Além disso disfarça a sensação de fadiga e dor e, no lugar, traz um sentimento de motivação. Quero mais o que, minha gente?
Vamos ao que interessa: Super Top 5 com músicas alto astral
TOP 1: Sebastian Ingrosso, Tommy Trash e John Martin - Reload
TOP 2: Fergie - A Little Party Never Killed Nobody (All we got)
TOP 3: Harwell feat. Amba Shepherd - Apollo
TOP 4: M.I.A - Bad Girls
TOP 5: Alesso & Calvin Harris Feat. Theo hutchcraft - Under Control
Curtiram a seleção? Então não esqueça de comentar me contando qual é a sua preferida, e claro dando mais dicas também, afinal, música boa nunca é demais!
